fbpx

Probe and improve

Novedades sobre crecimiento personal

Índice

Tiempo de lectura estimado: 5 minutos

Las empresas contratan a gente de recursos humanos y les imponen la búsqueda de gente que sepa trabajar bien en equipo, ¿la razón? Es una cualidad útil, aunque también eso está muy de moda. Tenemos una atmosfera laboral donde predomina la colaboración y compromiso.

Cuando tenemos una empresa mal estructurada o nueva va a ser predominante esa búsqueda. Ya que esperan delegar todo a un equipo que sea tenaz, trabaje sin parar toda la noche como los tres mosqueteros diciendo todos para uno y uno para todos. La realidad que somos humanos y habrá siempre conflictos de por medio y más si están trabajar sin parar por horas.

Se sabe que para emprender con éxito debemos trabajar acompañado de otros. Pero a la vez cada uno del equipo debe tener su individualidad y funcionar eficientemente por su cuenta. Ese trabajo solitario es el que nos hace irremplazables y valiosos, lo que no pueden automatizar o delegar a la ligera. El depender de quienes somos y nuestra mente determina nuestro desarrollo personal.

La fuerza como individuo solitario

Un lobo solitario puede verse como una debilidad para algunos, esta desventaja para varios estudios de psicología en realidad se ve como un beneficio ya que es la fuente de donde nace el liderazgo, la creatividad y la capacidad de resolver problemas, empieza a considerarlo una mejora.

¿Qué opinan los CEO’s sobre esto?

Otro estudio interesante es el que se le hizo a mil quinientos CEO’s en una encuesta se les pregunto cual era el rasgo más importante de un líder, y en su mayoría respondieron que el desempeño en la creatividad es la más importante llave del éxito en ellos.

Aunque ahora sepan esto van a ver que la mayoría no irán rápido a cerrar la puerta de su oficina o habitación para poner en prueba esto ¿saben por qué? Esto se debe a que no soportamos la soledad, obviamente depende de la personalidad de cada uno, alguno se verá afectado en mayor o menor medida.

Esto se debe a que la soledad la podemos ver como algo negativa, es más en una investigación llevada a cabo en el año 2014, el psicólogo llamado Timothy Wilson junto  a un grupo de personas y les dio dos opciones, quedarse en soledad o recibir dolor físico por descargar, como resultado se obtuvo que el 66% de los hombres y el 25% de mujeres prefirió el dolor a estar en soledad con sus pensamientos.

Entendiendo a nuestra mente en la soledad

Una buena razón puede ser que la mente del ser humano necesita estar concentrada, cuando estamos rodeados de personas nuestro cerebro esta procesando diálogos, colores, movimientos y se mantiene más ocupado. Cuando quedamos solos se nos dificulta saber qué hacer, tenemos menos distracciones. Nuestro cerebro se siente incomodo e infeliz, más si no tenemos pensamientos ordenados. Cosa que se puede solucionar con meditación como describimos en ese enlace.

Otra problemática de nuestra era es que estamos rodeados de dispositivos móviles y otros accesos a lo que nos mantiene “rodeados” pero a la vez solos, si nos pasamos sobre expuestos a estos medios sociales encima de estar solos estamos aplacando nuestra creatividad, liderazgo e innovación. Debemos advertir que, si eso lo usas a tu favor para generar ideas frescas y no perder tiempo es una gran herramienta, pero no deja de ser un arma de doble filo.

Desarrolla estos puntos en soledad para un mejor desarrollo personal

Recapitulando podemos llegar a enumerar las ventajas del trabajo en solitario que son el auto conocerse, así como en el templo de Apolo se lee la frase que muestra la imagen:

¿Quién eres verdaderamente?

Esta significa “conócete a ti mismo”, nosotros buscamos aprender mucho, de todo, pero no nos tomamos el tiempo para auto aprender sobre nosotros mismos. Nuestro análisis FODA propio. Al estar con nosotros mismos podemos dedicar algo de tiempo a entendernos mejor y aceptar nuestros defectos para mejorarlos y ser más fuertes.

Explota tu creatividad sin límites.

Otro factor que dijimos es la creatividad, las personas más influyentes de este mundo la aprecian demasiado, Bill Gates dos veces al año se toma unas semanas para estudiar y reflexionar de manera solitaria. El mismo Isaac Newton desarrollo su teoría de la gravedad debido a que hubo un cierre de su universidad por la Gran Plaga, pasando dos años trabajando solo en su casa.

Un estudio reflejo una característica interesante en las personas insociables, los resultados arrojaron que tenían mejor creatividad. En palabras del psicólogo Ester Buchholz podemos recibir inspiración en la compañía, información, desempeño, pero sin tiempo con nosotros mismos para resolver y absorber esa información no sacaremos a la luz nuevas soluciones que sean originales.

Despierta al líder que tienes dentro.

Por último, en cuanto a liderazgo, para tomar una decisión rápida, con intuición. Hay que tener una visión basada en unos principios solidos e íntegros. Si no reflexionamos nosotros mismos no esperemos que salga todo estos de otras personas y si lo hace no nos hará crecer.

Conclusiones sobre el crecimiento personal en la soledad.

En conclusión, debes buscar momentos para estar solo, incluso esta técnica de pomodoro podría encaminar bien el optimizar tu concentración y tiempo. Prueba bloquear aplicaciones sociales, solo déjate si quieres el reloj y lo que uses para escribir, hay apps que te permiten eso. Podes informar si tienes gente debajo de ti que por esa hora no podrán contactarte así incentivas a otros para perfeccionarse que hagan lo mismo. Si logras esto notarás una gran diferencia. Si no podes en un horario convencional podrías inculcarte la disciplina de levantarte una hora antes de trabajar para empezar en un modo creativo, eso te dará más energía para empezar el día, podes aprovechar el hacer ejercicio mientras tu mente creativa trabaja o escuchar algún podcast o audio de alguien que te inspire.

Recuerda siempre visitar nuestro blog para ver más sobre crecimiento personal

Fuente:

Aytekin Tank

También puede interesarte:

Tipos de crecimiento personal

Cuando hablamos de ello, sirve de guía para nuestra vida en general, el plantearnos nuestras metas, cómo alcanzarlas, que habilidades se necesitan y que hábitos necesitamos desarrollar. Esto influirá en áreas como nuestra carrera, educación, relaciones y superación personal. Por tanto, esto conectará todos los aspectos de nuestra vida para que se enlacen en armonía.
Cuando tenemos definido nuestro futuro obtenemos grandes beneficios ya que tenemos el control de nuestra vida y eso va a influir las decisiones que tomamos en el día a día. Ya que no podremos perdernos actuaremos en consecuencia de nuestro plan de crecimiento personal y buscaremos la manera de que esas decisiones nos lleven a nuestras metas. Le estaremos dando significado a nuestra vida y estaremos evitando grandes dosis de estrés e incertidumbre.

Leer más »

Señales de lo que lees no sirve a tu crecimiento personal

¿Eres un adicto al desarrollo personal? ¿Navega por la web en busca de su próximo subidón, el subsiguiente weblog con el último giro o la subsiguiente solución a sus necesidades de mejora privada?

Hay mucho para elegir. Quizás muchos miles de blogs que tratan sobre algún tema de superación personal llenen la blogósfera. Muchos serán abandonados al renunciar a su primer año. Muchos extras los cambiarán solo para perderse de vista en el camino de su carrera inaugural.

Leer más »

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

✅ Recibe bonificaciones y todas las novedades del blog de Probe & Improve 😎