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Tiempo de lectura estimado: 5 minutos

Estaba en el estacionamiento de la guardería de mis hijos cuando recibí la notificación. Aparecí en mi teléfono y volvieron las náuseas.

La primera palabra de la línea de situación del correo electrónico decía: «Cancelado». Solía ​​ser el día de hoy en una serie de mensajes que borraron mi falsa sensación de estabilidad, seguridad y propósito.

Una gran parte de mi trabajo (e ingresos) proviene de compartir investigaciones a través de hablarme con grupos grandes. Ya no es una ocupación muy resistente a la pandemia. Unos meses de trabajo fueron eliminados un viernes por la tarde.

Soy uno de los afortunados. No vivo de sueldo a sueldo. No enfrento la inseguridad alimentaria. No cuento con un trabajo de transportista de primera línea para los beneficios de acondicionamiento físico de mi familia.

Aún así, sentí un vacío misterioso. ¿Por qué?

El costo real de algo en nuestras vidas se revela regularmente cuando lo perdemos.

Aunque busco causa y significado, la pandemia revela que sobrevaloro los asuntos que hago, mi actividad.

Continuamente es una apuesta arriesgada vincular nuestra identificación con lo que hacemos. En algún momento, debido a una pandemia o alguna otra inevitabilidad exterior, no estaremos en condiciones de hacerlo.

¿Y que? Cuando la «cosa» desaparece, nuestro sentido de identidad va con ella.

Es por eso que los psicólogos encuentran que las personas que establecen demasiados sueños orientados al logro son más propensas a sentir estrés, ansiedad y depresión que aquellos que establecen objetivos orientados a la contribución.

Para muchos de nosotros durante las siguientes semanas y meses, las cosas que hacer que concebimos dieron nuestras vidas, lo que significa que cambiará o desaparecerá.

Los padres no tendrán el ajetreo de llevar a los jóvenes a la escuela, los ensayos y las prácticas. No estaremos en condiciones de ir a nuestro servicio de la iglesia todos los días, a nuestra cómoda hora semanal con amigos o tomar nuestra clase de entrenamiento favorita. Las personas remotas no podrán ver a sus compañeros de trabajo ni a sus clientes todos los días, y muchos artistas y atletas no podrán hacer ejercicios que hayan pasado toda su vida perfeccionando.

Hemos sido presionados para hacer una pausa, en cuarentena para reflexionar.

En este nuevo vacío de actividad, tenemos una probabilidad de pasar a preguntas más altas, las que entendemos resultan en una prosperidad a largo plazo: además de lo que hago, logro o produzco, ¿quién soy yo?

¿Por que soy yo?

¿Cuál es mi causa en ausencia de todo lo que hago?

Aquí hay enfoques para comenzar a responder esa pregunta.

1. Date cuenta de que tu causa no es lo que haces

Primero es fundamental comprender que su propósito no es lo que hace, es la contribución que hace a través de lo que hace.

La escuela, el trabajo o el puesto de voluntario son formas en las que tiene un impacto, ya no tienen un efecto en sí mismo.

Darse cuenta de esta distinción es efectiva porque tan rápido como puede separar lo que hace con el efecto que prefiere hacer, surgen nuevas probabilidades que no se limitan a una función o empresa (que ahora ya no podrá hacer).

Los seres humanos con propósito tienden a centrarse más en la contribución que pueden hacer donde están, y no en las cosas que hacen.

La investigación encuentra que el resultado final es energía extra, estado de ánimo expandido, mejor salud y, en última instancia, más resistencia.

Durante esta pausa, si elige una forma fantástica de percibir el efecto que prefiere hacer, mis amigos en PurposeMatch están presentando a los lectores de mi blog el uso gratuito de una poderosa herramienta que lo ayuda a percibir dónde se desean sus fortalezas.

Solo dirígete aquí e ingresa el código TIMEFORPURPOSE dentro de los siguientes 30 días.

2. Aprende a ver el propósito en lo mundano mediante la creación de una mentalidad decidida

Hace unos años, mi abuelo de 97 años me envió una tarjeta para mi cumpleaños. En él, hizo una pregunta: «¿Cómo se mejora el momento?»

Esa es la pregunta para este momento. La única constante incluso en nuestro peor día es la oportunidad de contribuir.

Ahora, más que nunca, nuestras vidas también podrían estar compuestas de momentos extra diarios.

En mi investigación sobre cómo los seres humanos llegan a tener sentido en su trabajo, llegué a una conclusión: los seres humanos más excelentes hacen las cosas normales con una perspectiva notable.

Los estudios demuestran que su enfoque y su mentalidad sobre lo que usted hace tienen más efecto en una sensación de significado que la misión misma.

Y puede investigar una mentalidad decidida.

Antes de cada día durante estos tiempos de intentos, pregúntese: ¿cómo va a tener un efecto en los demás lo que voy a hacer hoy en día? ¿Quién confía en mí hoy?

Como suponga sobre las tareas que desea realizar, pregunte: ¿Cómo afecta esto a otra persona? ¿Qué será posible debido al hecho de que estoy haciendo esto? ¿Cómo me ayudará esto a tener un impacto en el futuro?

Al final de tu día, pregunta: ¿Qué importaba hoy? ¿Cuándo sentí un sentido de propósito hoy?

A lo que prestamos atención es a lo que suponemos. Lo que asumimos es quiénes somos.

3. Redefinir el éxito

Después de analizar el correo electrónico de cancelación, tarde o temprano adquirí mi automóvil y entré para recoger a mis hijos. Mi primer abandono fue una vez en el aula de mi hijo de dos años.

Tan pronto como

Llegué a la puerta y él vio mi cara, dejó caer el juguete en el que solía participar y corrió hacia mí. Se aferró a mí y me dio lo que observé o simplemente esperaba que fuera un abrazo extralargo.

No estaba molesto porque mis ingresos de 2020 alguna vez se redujeron. Una vez estuvo feliz de que estuviese allí, así que debería contarme sobre el ratón que pintó con el dedo.

Luego fui a recoger a mi hijo de 5 años. Él también corrió hacia mí y me abrazó. No le molestaba que se cancelara cualquier otra nota clave recibida, estaba feliz de que estuviese allí y me llevó con la ayuda de la mano y me confirmó una torre de Lego de la que estaba «orgulloso».

Luego se volvió hacia mí y me dijo: «Papi, quiero irme a casa».

«Yo también», dije.

Alguien te desea también ahora.

Estar allí es un éxito.

Estar allí tiene un propósito.

Fuente: Zachmercurio

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